知識と経験が豊富なスタッフによる信頼性の高い訪問看護を地元明石市で行っております

みなさんこんにちは！ミントです今日は長らく訪問させていただいてきた人の事を振り返ってみたいなと思います。テーマは「変わらない人なんて、いない」――10年越しに見えた小さな奇跡訪問看護という仕事…

みなさんこんにちは！ミントです。梅雨になりましたね～恵みの雨だけど、ちょっと気分が落ち込む方も多いのではないかと心配しています。気分の落ち込みが続いたり、不安になって主治医に相談すると、訪…

支援者ケアってなんだろう？先日リカバリーカレッジで一緒に活動しているゆうきんが開催するワークショップに参加させていただきましたのでまとめてご紹介します。――「支える人」こそ、支えられる場が必…

みなさんこんにちは精神科特化の訪問看護ミント池田です。先月末に行われたNPO法人居場所さんの記念講演に登壇させていただきました。貴重な機会をいただき、本当に感謝しています。改めてお話しした内容…

成長につながる目標の立て方──“がんばりすぎない”人のための目標設定術みなさんこんにちは。 今日は「成長に役立つ目標って、どう立てればいいの？」というテーマでお話ししたいと思います。目標を立てて…

みなさんこんにちはミントではリカバリーカレッジHARIMAの活動を応援しています。この度回としては2回目、講座としては第一回目が開催されました。参加者は14名とこじんまりしていますが、アットホームな…

長続きしない自分に悩むあなたへ──短くても、止まりながらでも、大丈夫。みなさんこんにちは。今日は、「どうしても長続きしない」「やる気が続かない」「先のことを考えるとしんどくなる」──そんな思い…

5月病ってなに？心がつかれたときに知っておきたいことみなさんこんにちは。今日は「5月病」について、ちょっと真面目に、でも肩の力を抜いて書いてみようと思います。新年度が始まって1か月。4月の慌た…

【春のメンタルケア③】訪問看護の活用術～春から始める“私のサポートチーム”みなさんこんにちは。 春は、気候も生活環境も大きく変わる季節です。逆に周囲には色々変化が起きているのに、自分は何も変わ…

【春のメンタルケア②】新しい環境に疲れたときのセルフケアこんにちは。 前回の記事では、春の季節の変わり目をうまく乗り切るコツについてお話しました。 今回は、「新年度のスタートで、なんだか心が疲…