【明石市】精神科に特化したサービス|訪問看護ステーションミント
2022/05/07
AまたはB、、、またはC
みなさんこんにちは
精神科に特化した
訪問看護ステーション
ミントです！
皆さんは物事を解決
しようとするとき
選択肢は2択ですか？
3択ですか？
白黒思考の人は
良いか悪いか
上か下かで判断しがち
なので
必然的に2択の人が
多い
そして、Aもいまひとつ
だし、Bになってもな～
と悩んでしまうことが
多いです
そんな時に
Cでいいんじゃない？
という第三の提案をすると
目からウロコ！！！
で一気に解決する
ことがあります
自分の考えの幅は
意外と狭くて
全然違う選択を
する人がいるんだって
そのことを知るだけでも
生き方が楽になります
もっと言えば
AもBも選ばない！
それもOKの場合もある
意外と勝手に
こうしなきゃ
ああしなきゃ
自分が決めつけていて
それが選択肢の幅を
狭めて結果的に自分を
苦しめていることが
多いのです
みなさんはどうでしょうか？
一度考えてみてくださいね
では、またです！
