【明石市】精神科の訪問看護｜訪問看護ステーション　ミント

みなさんこんにちは

精神科に特化した

訪問看護ステーション

ミントです

 

今日から3月ですね〜

3月といえばひな祭り

このひな祭りは

実は厄祓いを願う

行事だそうです

 

季節の変わり目に

災いをもたらす

邪気が入りやすいと

考えられており

 

それを祓うために

春の訪れを喜び

無病息災を願う

厄祓いの行事が

行われるように

なったそうです

 

 

確かに

災いとまでは言いませんが

体調を崩す人が多い季節

 

自律神経が揺らめいて

精神的にも不安定に

なりやすい時期です

 

そんな時こそ

心身ともに元気で過ごす

工夫を生活の中に

取り入れたいですね！

 

そのようなご相談に

のることもミントの

役割のひとつです

 

ゆらぎの時期

うまく乗り越えて

行きましょう！

 

では！またです！